"AIMER SANS RETOUR"
Quand aimer devient un chemin de conscience...
Il existe des expériences qui nous enseignent davantage sur nous-mêmes que sur l’autre.
Aimer quelqu’un sans être aimé en retour en fait partie.
Le sentiment peut être sincère.
La présence de l’autre peut compter profondément.
Et pourtant, la réciprocité ne se décrète pas.
C’est alors que l’amour peut devenir attente, que l’attente peut devenir attachement, et que l’attachement peut finir par nous éloigner de nous-mêmes.
C’est précisément dans cet espace que la pratique du Reiki peut prendre tout son sens.
Non pas pour faire disparaître un sentiment.
Non pas pour obtenir une réponse de l’autre.
Mais pour revenir à ce qui se passe en soi.
Lors d’une pratique Reiki, le silence, le souffle, les mains "posées" sur le corps et l’attention portée aux sensations permettent parfois de rencontrer ce qui était jusque-là recouvert par le mental.
Une émotion apparaît.
Une tension se manifeste.
Une pensée revient.
On peut alors apprendre à l’observer sans immédiatement chercher à la retenir, à la comprendre ou à la modifier.
Ressentir sans s’agripper. Accueillir sans alimenter. Laisser être sans vouloir posséder.
Cette démarche rejoint profondément l’esprit des cinq préceptes transmis dans la tradition de Mikao Usui.
Juste pour aujourd’hui.
Pas demain.
Pas lorsque l’autre aura changé.
Pas lorsque nous aurons obtenu la réponse que nous espérons.
Aujourd’hui.
Aujourd’hui, je peux revenir à moi.
Je peux reconnaître mon inquiétude sans lui abandonner toute ma place.
Je peux accueillir ma peine sans en faire mon identité.
Je peux être reconnaissant de ce que ce lien a éveillé en moi, sans exiger qu’il prenne la forme que j’avais imaginée.
Car aimer quelqu’un, c’est aussi reconnaître une vérité essentielle :
l’autre est libre.
Libre de ressentir.
Libre de ne pas ressentir.
Libre de rester.
Libre de partir.
Et respecter cette liberté ne signifie pas nier ce que nous éprouvons.
Cela signifie ne pas confondre Amour et Possession,
Amour et attente,
Amour et abandon de soi.
Le Reiki nous ramène alors à une question peut-être plus importante :
Que devient mon amour lorsque je cesse d’attendre qu’il soit validé par l’autre ?
Peut-être devient-il présence.
Peut-être devient-il gratitude.
Peut-être devient-il compréhension.
Et peut-être devient-il finalement un chemin pour revenir vers cette partie de nous que l’attente avait laissée en arrière.
Aimer sans retour ne signifie donc pas nécessairement cesser d’aimer.
Cela peut signifier apprendre à aimer sans se perdre.
À laisser l’autre libre…
et à se rendre cette même liberté.
C’est aussi cela que je transmets à travers le Reiki : non pas une manière de contrôler ce que nous ressentons, mais une pratique qui nous invite à nous rencontrer avec davantage de présence, de conscience et de respect.
Car parfois, le plus beau mouvement de l’amour n’est pas d’aller vers l’autre.
C’est de revenir à soi.
Juste pour aujourd’hui.
Respirer.
Ressentir.
Accueillir.
Et avancer.
Isabelle
Maître-enseignante Reiki
Le Reiki s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’accompagnement complémentaire. Il ne se substitue pas à un suivi ou à un traitement médical.
